贵金属交易是一种投资方式，可以在市场上买卖贵金属产品，如黄金、白银、铂金等。在贵金属交易中，投资者可以选择交易合约或者买实物贵金属。

买实物贵金属是一种较为传统的投资方式，投资者可以购买实物的黄金、白银等贵金属，并持有在手中。持有实物贵金属的优势是可以直接拥有并观察贵金属的实物形态，同时也可以躲避市场风险和波动。此外，实物贵金属也可以作为一种避险资产，帮助投资者分散风险和保值增值。

然而，买实物贵金属也存在一些不便之处。首先，实物贵金属需要储存和保管，如果没有合适的储存条件，可能会导致金属质量变化或者损坏。其次，买卖实物贵金属需要支付一定的手续费和保险费用，增加了投资成本。最后，实物贵金属的买卖也需要一定的时间和精力，不如交易合约灵活方便。

相比之下，交易合约是一种更为灵活和便捷的贵金属交易方式。投资者可以通过期货交易所等平台进行贵金属交易，不需要实际持有和储存实物贵金属。交易合约的优势是可以灵活交易，快速买卖，并且可以通过杠杆交易实现更大的收益。此外，交易合约也可以更好地进行风险管理，通过止损和止盈等操作进行风险控制。

然而，交易合约也存在一定的风险和不便之处。首先，交易合约是一种衍生品，价格波动较大，投资者需要具备一定的市场分析和风险控制能力。其次，交易合约可以通过杠杆交易实现更大的收益，但也会增加风险和亏损的可能性。最后，交易合约需要支付一定的手续费和保证金，增加了投资成本。

总的来说，贵金属交易可以选择买实物或者交易合约两种方式。买实物贵金属适合长期投资者和避险者，能够稳健保值增值。交易合约适合短期投机者和风险承受能力较强的投资者，可以快速交易并获取更大收益。投资者在选择贵金属交易方式时，需要根据自身投资目标和风险偏好进行选择，并谨慎操作，规避风险。